Liegestütz

Hallo meine Besten.

Ich habe 1:50 min für die Liegestütz gebraucht und Levi war in 1 min fertig.

Meine Muskeln brennen gut 🔥🐺👌

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DIE AUFNÄHER - DAS SYSTEM

Training am Donnerstag

Das Training findet auf dem Spielplatz bei mir in der Nähe statt. Wir treffen uns bei mir. Oberm Teich 11, 59505 Bad Sassendorf / Lohne. Ihr könnt auch gerne schon Sachen mitbringen die wir dann für d

Sommercamp

Die Boote sind bestellt, die Trainingsmaterialien sind vorbereitet. Wir bereiten schon alles mit Hochdruck vor, damit auch nichts schief geht. Freue mich auch echt auf die Landubgsboote der Bundeswehr