DEMNÄCHST

WAS erwartet dich

🐺 Neu ab September:

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Vormittagskurse für Erwachsene beim WolvesPack

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Dienstags. Zwei Kurse, ein Ziel: Körper und Geist stärken.

Ab September erweitern wir unser Programm um zwei neue Kurse im Vormittagsbereich – perfekt für alle, die ihre Zeit flexibel gestalten und dabei effektiv trainieren möchten.

📅 Termine

Dienstags

• 09:30 – 10:30 Uhr — Krav Maga

• 10:30 – 11:30 Uhr — Boxfitness

🥊 Boxfitness 

Warum Boxtraining so gesund ist

Boxen ist weit mehr als Fäuste und Schweiß – es ist eines der effektivsten Ganzkörpertrainings überhaupt:

• Ganzkörpertraining – Beine, Rumpf, Arme und Schultern arbeiten in jeder Bewegung zusammen

• Herz-Kreislauf-Power – intensive Intervalle stärken Ausdauer und Fitness spürbar schneller als klassisches Cardiotraining

• Stressabbau – körperliche Anspannung wird gezielt abgebaut, der Kopf wird frei

• Koordination & Reaktion – Kombinationen schulen Timing, Beweglichkeit und schnelles Denken

• Mentale Stärke – Disziplin, Fokus und Durchhaltevermögen wachsen mit jeder Einheit

Boxfitness verbindet intensives Training mit einem Ausgleich für den Alltag – ideal, um konzentriert und energiegeladen in den Tag zu starten.

🛡️ Krav Maga 

Warum es so effektiv ist und in unsere Zeit passt

Krav Maga wurde für den echten Ernstfall entwickelt – schnell erlernbar, direkt anwendbar, ohne unnötigen Schnickschnack:

• Realitätsnah – keine sportlichen Regeln, sondern Techniken für echte Gefahrensituationen

• Schnell erlernbar – intuitive Bewegungen, die auch unter Stress funktionieren

• Effizient statt kompliziert – klare Prinzipien statt endloser Formenvielfalt

• Körper und Kopf im Einklang – Situationsbewusstsein und Deeskalation sind fester Bestandteil

• Zeitgemäß – in einer Welt, in der persönliche Sicherheit immer wichtiger wird, gibt Krav Maga echtes Selbstvertrauen im Alltag

Gerade jetzt, wo viele Menschen ein größeres Sicherheitsbedürfnis verspüren, bietet Krav Maga eine fundierte, seriöse Antwort – ohne Angstmacherei, aber mit echtem Können.

🥋 Dein Trainer

Ich, Thomas Talits, widme mein Leben der Kampfkunst – als Inhaber von WolvesPack  - das Kompetenzzentrum für Kampfsport und mit einer Ausbildung, die auf jahrzehntelanger Erfahrung und höchster Qualität basiert:

• Ausbilder & Prüfer der WTKA

• 2.Dan Krav Maga (Street Defence) unter Michael Rüppel

• 3.Dan Kickboxen

• Roter Prajead im Muay Thai

• Blaugurt Judo

• MMA Instructor

🐾 Jetzt Platz sichern

Trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein und starte im September durch – für mehr Fitness, mehr Sicherheit, mehr Selbstvertrauen