Kickboxen und MMA am Mitwoch Pratzentraining

Der Mittwoch steht ganz im Zeichen der Pratze.

Aufbau von Kombinationen, Schlag und Tritthärte, sowie die Reaktionsgeschwindigkeit werden verbessert.

Schnellkraftübungen begleiten die beiden Einheiten.

Euer Thomas

#teamwolvespack